Warung Bebas

Kamis, 31 Maret 2011

blog tutorial

blog tutorial


Riset Kata Kunci dengan Keyword Tool

Posted: 30 Mar 2011 08:32 PM PDT

Riset Kata Kunci dengan Keyword Tool - Pada tutorial tentang bagaimana mengetahui jumlah kompetisi serta jumlah pencarian di mesin pencari telah sedikit disinggung tentang cara menggunakan keyword tool dari google, sekarang sepertinya akan ditulis langkah-demi langkah penggunaan keyword tool tersebut.

Riset Kata Kunci

Sebelum anda memutuskan untuk membeli sebuah domain atau memilih nama blog anda di blogspot, ada baiknya anda melakukan riset atau penelitian tentang target yang ingin anda capai dengan blog tersebut. Riset kata kunci utama blog anda sangat penting untuk dilakukan agar perjuangan anda membangun blog tidak sia-sia dikemudian hari.

Persiapan Kata Kunci Utama

Yang harus anda lakukan pertama kali adalah mempersiapkan kata kunci utama untuk blog anda. Disini tentu saja masing-masing orang akan berbeda, contoh jika anda punya toko online yang khusus menjual sepatu, maka tentu kata kunci nya Sepatu, toko sandal ya sandal, dan lain sebaginya. namun kata kunci tersebut belum bisa digunakan dan perlu di teliti terlebih dahulu berapa banyak nanti saingannya dan berapa banyak orang yang mencari dengan kata kunci tersebut.

Yang perlu anda selalu ingat adalah

Jumlah persaingan harus sekecil mungkin, namun jumlah orang yang mencari harus sebanyak mungkin

Untuk mengetahui itu, sudah kang rohman bahas pada postingan kemarin, silahkan baca kembali jika memang belum sempat di baca.

Cara menggunakan Keyword Tool dari Google

Saatnya kita melakukan riset dengan menggunakan keyword tool dari google yaitu Google AdWords Keyword Tool. Berikut adalah langkahnya :

 

  1. Silahkan kunjungi https://adwords.google.com/select/KeywordToolExternal
  2. Untuk hasil yang lebih akurat, sebaiknya anda login terlebih dahulu. Atau anda juga dapat mengubah bahasa yang di pergunakan agar lebih mudah di pahami.

    login-google-adword
  3. Untuk bahasa yang digunakan dalam tutorial ini, kita coba sepakat untuk menggunakan bahasa Indonesia.
  4. Masukkan kata kunci atau keyword yang dan minati dan akan diteliti, boleh satu keyword atau banyak sekaligus pada form dibawah tulisan : Kata atau frasa (satu per baris).

    riset-kata-kunci
  5. Sebaiknya beri tanda ceklis pada : Hanya tampilkan gagasan yang terkait erat dengan istilah penelusuran saya. agar hasil yang di tampilkan tidak melebar kemana-mana.

    tampilkan-keyword-yang-berhubungan-saja
  6. Klik Opsi Lanjutan, untuk memilih bahasa dan negara target yang diinginkan. Silahkan pilih bahasa serta negara tujuan.

    pilih-negara-dan-bahasa
  7. Tulis huruf yang ada pada gambar yang muncul. Lanjutkan dengan klik tombol Telusuri.

    capcha
  8. Silahkan lihat hasilnya.

    hasil-penelitian
  9. Selesai.

Penutup

Yang namanya Riset atau penelitian tentu perlu waktu dan tenaga, begitupun dengan riset keyword, diperlukan pengorbanan waktu dan tenaga. Dalam melakukan riset keyword, selain keyword tool, ada hal lain yang sangat penting yaitu kreativitas anda dalam mencari keyword yang tepat.

Dalam mencari kata kunci yang tepat, sebaiknya jaangan hanya satu atau dua kali, namun coba cari beberapa variasi untuk menemukan hasil terbaik.


Rabu, 30 Maret 2011

DuniaPustaka.com | Gudangnya Buku Gratisan

DuniaPustaka.com | Gudangnya Buku Gratisan


Pupuk Kotoran Ayam, Sukses Bertani di Lahan Pasir Kuarsa

Posted: 29 Mar 2011 09:57 PM PDT

Pasir putih yang menawan tidak hanya dijumpai di tepi  pantai saja, namun juga ada di tengah
Pulau Kalimantan tepatnya di Kota Palangka Raya. Pasir putih atau pasir kuarsa di Palangka
Raya meliputi 33,6 % atau seluas 89.955 hektar.
Warna pasir yang putih bersih merupakan bahan tambang galian C, biasanya digunakan untuk
bahan bangunan berharga 250 ribu rupiah per truk.

Download

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Cerpen:Gaya Bookish Jatuh Cinta

Posted: 29 Mar 2011 09:56 PM PDT

"Wouuu…!" Tanpa sadar decak kagum meluncur dari bibir itu cowok.
Yeah, tumben itu cowok! Matanya blingsatan juga lihat cewek. Dadanya
pun berdebar-debar kencang mandang itu cewek. Dari balik kaca mobil, ia
menatap ke arah cewek yang baru melintas di hadapannya. Dia pun jadi
penasaran banget, ingin kenal itu cewek. Phuih, angannya…! Padahal itu cowok,

Download

Selasa, 29 Maret 2011

DuniaPustaka.com | Gudangnya Buku Gratisan

DuniaPustaka.com | Gudangnya Buku Gratisan


UNDANG-UNDANG REPUBLIK INDONESIA NOMOR 14 TAHUN 2005 TENTANG

Posted: 28 Mar 2011 09:59 PM PDT

bahwa pembangunan nasional dalam bidang pendidikan adalah upaya mencerdaskan
kehidupan bangsa dan meningkatkan kualitas manusia Indonesia yang beriman,
bertakwa, dan berakhlak mulia serta menguasai ilmu pengetahuan, teknologi, dan seni
dalam mewujudkan masyarakat yang maju, adil, makmur, dan beradab berdasarkan
Pancasila dan Undang-Undang Dasar Negara Republik Indonesia Tahun 1945;

Download

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Mengenal ListView dalam Visual Basic 6

Posted: 28 Mar 2011 09:57 PM PDT

ListView dalam Visual Basic biasanya digunakan untuk menampilkan data, baik dari
database maupun bukan, ke dalam tabel dalam bentuk list atau grid. Dengan
listview, data yang ada dapat diurutkan, ditambahkan maupun dihapus dengan
mudah dari list.

Download

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Manfaat Air Putih

Posted: 28 Mar 2011 09:50 PM PDT

Saudaraku,,Pada catatn perdana pada kategori “MosLEm Life StyLE” ini kita akan 'sharing'
masalah air putih. Mungkin Anda banyak yang belum tahu arti penting mengkonsumsi cukup air
putih setiap harinya atau sudah tahu tapi malas memenuhi jumlah takarannya dengan berbagai
alasan, sebut salah satunya 'takut keseringan buang air kecil, repot!'. Iya kan??? Ayo, tunjuk
diri…

Download

Senin, 28 Maret 2011

DuniaPustaka.com | Gudangnya Buku Gratisan

DuniaPustaka.com | Gudangnya Buku Gratisan


Poligami di Surga

Posted: 27 Mar 2011 09:50 PM PDT

Sebelum dijelaskan secara rinci bagaimana poligami didalam surga,dan
apa kah di dalam surga ada nafsu sehingga ada poligami ada baiknya
kita lihat dulu apa arti daripada surga itu sendiri.
Surga secara harfiah berasal dari kata jannah yang artinya
penutup,tabir dan penyembunyian

Download

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

PENELITIAN TINDAKAN KELAS

Posted: 27 Mar 2011 09:48 PM PDT

PENELITIAN TINDAKAN KELAS
Oleh : Prof. Dr. Suwarsih Madya
Bagian II
Proses Dasar Penelitian Tindakan
Seperti telah diuraikan sebelumnya, PTK bersifat partisipatori dan kolaboratif, yang dilakukan karena ada kepedulian bersama terhadap situasi pembelajaran kelas yang perlu ditingkatkan. Anda bersama pihak-pihak (sejawat, murid, KS) mengungkapkan kepedulian akan peningkatan situasi tersebut, saling menjajagi apa yang dipikirkan, dan bersama-sama berusaha mencari cara untuk meningkatkan situasi pembelajaran. Anda bersama kolaborator (sejawat yang berkomitmen) menentukan fokus strategi peningkatannya. Singkatnya, Anda secara bersama-sama (1) menyusun rencana tindakan bersama-sama, (2) bertindak dan (3) mengamati secara individual dan bersama-sama dan (4) melakukan refleksi bersama-sama pula. Kemudian, Anda bersama-sama merumuskan kembali rencana berdasarkan informasi yang lebih lengkap dan lebih kritis. Itulah empat aspek pokok dalam penelitian tindakan (Kemmis dkk, 1982; Burns, 1999), yang selanjutnya diuraikan di bawah ini.
1. Penyusunan Rencana
Rencana PTK merupakan tindakan pembelajaran kelas yang tersusun, dan dari segi definisi harus prospektif atau memandang ke depan pada tindakan dengan memperhitungkan peristiwa-peristiwa tak terduga sehngga mengandung sedikit resiko. Maka rencan mesti cukup fleksibel agar dapat diadaptasikan dengan pengaruh yang tak dapat terduga dan kendala yang sebelumnya tidak terlihat. Tindakan yang telah direncanakan harus disampaikan dengan dua pengertian. Pertama, tindakan kelas mempertimbangkan resiko yang ada dalam perubahan dinamika kehidupan kelas dan mengakui adanya kendala nyata, baik yang bersifat material namun bersifat non-meterial dalam kelas Anda. Kedua, tindakan-tindakan pilih karena memungkinkan para Anda untuk bertindak secara
lebih efektif dalam tahapan-tahapan pembelajaran, secara lebih bijaksana dalam memperlakukan murid, dan cermat dalam mengamati kebutuhan dan perkembangan belajar murid.
Pada prinsipnya, tindakan yang Anda rencanakan hendaknya (1) membantu Anda sendiri dalam (a) mengatasi kendala pembelajaran kelas, (b) bertindak secara lebih tepat-guna dalam kelas Anda, dan (c) meningkatkan keberhasilan pembelajaran kelas; dan (2) membantu Anda menyadari potensi baru Anda untuk melakukan tindakan guna meningkatkan kualitas kerja. Dalam proses perencanaan, Anda harus berkolaborasi dengan sejawat melalui diskusi untuk mengembangkan bahasa yang akan dipakai dalam menganalisis dan meningkatkan pemahaman dan tindakan Anda dalam kelas.
Rencana PTK Anda hendaknya disusun berdasarkan hasil pengamatan awal refleksif terhadap pembelajaran kelas Anda. Misalnya, jika Anda adalah guru bahasa Inggris, Anda akan melakukan pengamatan terhadap situasi pembelajaran kelas Anda dalam konteks situasi sekolah secara umum dan mendeskripsikan hasil pengamatan. Dari sini akan mendapatkan gambaran umum tentang masalah yang ada. Lalu Anda meminta seorang guru bahasa Inggris lain sebagai kolaborator untuk melakukan pengamatan terhadap proses pembelajaran yang Anda selenggarakan di kelas Anda; selama mengamati, kolaborator memusatkan perhatiannya pada perilaku Anda sebagai guru dalam upaya membantu murid belajar bahasa Inggris, dan perilaku murid selama proses pembelajaran berlangsung, serta suasana pembelajarannya. Misalnya, hal-hal yang dicatat meliputi: (1) bagaimana guru melibatkan murid-muridnya dari awal (ketika membuka pelajaran); (2) bagaimana guru membantu murid-muridnya (a) memahami isi atau pesan teks, (b) memahami cara mengungkapkan makna sejenis (cara menyusun kalimat, cara mengeja kata, cara melafalkan kata yang digunakan untuk makna tersebut), (c) belajar berkomunikasi dengan menggunakan ungkapan-ungkapan yang telah dipelajari, (d) membantu murid-muridnya yang mengalami kesulitan atau yang pasif, (3) bagaimana guru mengelola kelas, yaitu dalam mengatur tempat duduk, mengontrol penerangan, mengatur suaranya, mengatur pemberian giliran, mengatur kegiatan; (4) bagaimana guru berpakaian,
(5) bagaimana murid menanggapi upaya-upaya guru, (6) sejauh mana murid aktif memproduksi bahasa Inggris, dan (7) hal-hal lain yang secara teoretis perlu dicatat, serta (8) suasana kelas. Hasil pengamatan awal terhadap proses tersebut dituangkan dalam bentuk catatan-catatan lapangan lengkap (cuplikannya dapat disajikan dalam laporan dalam bentuk vignette), yang menggambarkan dengan jelas cuplikan/episode proses pembelajaran dalam situasi nyata.
Kemudian, Anda bersama kolaborator memeriksa catatan-catatan lapangan sebagai data awal secara cermat untuk mengidentifikasi masalah-masalah yang ada dan aspek-aspek apa yang perlu ditingkatkan untuk memecahkan masalah praktis tersebut. Berdasarkan hasil kesepakatan terhadap pencermatan data awal, dan dipadukan dengan ketersediaan sumber daya, baik manusia maupun non-manusia, Anda bersama kolaborator menyusun rencana tindakan, sebagai penuntun pelaksanaan tindakannya.
Rencana tindakan Anda perlu dilengkapi dengan pernyataan tentang indikator-indikator peningkatan yang akan dicapai. Misalnya, indikator untuk peningkatan keterlibatan murid adalah peningkatan jumlah murid yang melakukan sesuatu dalam pembelajaran nahasa Inggris, seperti bertanya, mengusulkan pendapat, mengungkapkan kesetujuan, mengungkapkan kesenangan, mengungkapkan penolakan dan sebagainya dalam bahasa Inggris; sedangkan indikator untuk produksi bahasa Inggris adalah peningkatan jumlah ungkapan (kata/frasa/kalimat) bahasa Inggris yang diproduksi oleh murid. Disamping itu, perlu juga indikator kualitatif, misalnya peningkatan keakuratan (lafal dan tatabahasa) dan kelancaran bahasa Inggris murid dengan deskriptor di masing-masing tingkatan.
Kebersamaan Anda dan kolaborator dalam mengumpulkan data awal, lalu mencermatinya untuk mengidentikasi masalah-masalah yang ada dan menentukan tindakan untuk mengatasinya, serta menyusun rencana tindakan, telah memenuhi tuntutan validitas demokratik.
Pelaksanaan Tindakan
Tindakan hendaknya dituntun oleh rencana yang telah dibuat, tetapi perlu diingat bahwa tindakan itu tidak secara mutlak dikendalikan oleh rencana, mengingat dinamikan proses pembelajaran di kelas Anda, yang menuntut penyesuaian. Oleh karena itu, Anda perlu bersikap fleksibel dan siap mengubah rencana tindakan sesuai dengan keadaan yang ada. Semua perubahan/penyesuaian yang terjadi perlu dicatat karena kelak harus dilaporkan.
Pelaksanaan rencana tindakan memiliki karakter perjuangan materiil, sosial, dan politis ke arah perbaikan. Mungkin negosiasi dan kompromi diperlukan, tetapi kompromi harus juga dilihat dalam konteks strateginya. Nilai tambah taraf sedang mungkin cukup untuk sementara waktu, dan nilai tambah ini kemudian mendasari tindakan berikutnya.
Observasi
Observasi tindakan di kelas Anda berfungsi untuk mendokumentasikan pengaruh tindakan bersama prosesnya. Observasi itu berorientasi ke depan, tetapi memberikan dasar bagi refleksi sekarang, lebih-lebih lagi ketika putaran atau siklus terkait masih berlangsung. Perlu dijaga agar observasi: (1) direncanakan agar (a) ada dokumen sebagai dasar refleksi berikutnya dan (b) fleksibel dan terbuka untuk mencatat hal-hal yang tak terduga; (2) dilakukan secara cermat karena tindakan Anda di kelas selalu akan dibatasi oleh kendala realitas kelas yang dinamis, diwarnai dengan hal-hal tak terduga; (3) bersifat responsif, terbuka pandangan dan pikirannya.
Apa yang diamati dalam PTK adalah (1) proses tindakannya, (b) pengaruh tindakan (yang disengaja dan tak sengaja), (c) keadaan dan kendala tindakan, (d) bagaimana keadaan dan kendala tersebut menghambat atau mempermudah tindakan yang telah direncanakan dan pengaruhnya, dan (e) persoalan lain yang timbul.
Refleksi
Yang dimaksud dengan refleksi adalah mengingat dan merenungkan kembali suatu tindakan persis seperti yang telah dicatat dalam observasi. Lewat refleksi Anda berusaha (1) memahami proses, masalah, persoalan, dan kendala yang nyata dalam tindakan strategik, dengan mempertimbangkan ragam perspektif yang mungkin ada dalam situasi pembelejaran kelas, dan (2) memahami persoalan pembelajaran dan keadaan kelas di mana pembelajan dilaksanakan. Dalam melakukan refleksi, Anda sebaiknya juga berdiskusi dengan sejawat Anda, untuk menghasilkan rekonstruksi makna situasi pembelajaran kelas Anda dan memberikan dasar perbaikan rencana siklus berikutnya. Refleksi memiliki aspek evaluatif; dalam melakukan refleksi, Anda hendaknya menimbang-nimbang pengalaman menyelenggarakan pembelajaran di kelas, untuk menilai apakah pengaruh (persoalan yang timbul) memang diinginkan, dan memberikan saran-saran tentang cara-cara untuk meneruskan pekerjaan. Tetapi dalam pengertian bahwa refleksi itu deskriptif, Anda meninjau ulang, mengembangkan gambaran agar lebih lebih hidup (a) tentang proses pembelajaran kelas Anda, (b) tentang kendala yang dihadapi dalam melakukan tindakan di kelas, dan, yang lebih penting lagi, (c) tentang apa yang sekarang mungkin dilakukan untuk para siswa Anda agar mencapai tujuan perbaikan pembelajaran.
PTK Anda merupakan proses dinamis, dengan empat momen dalam spiral perencanaan, tindakan, observasi, dan refleksi. Proses dasar tersebut dapat diringkas sebagai berikut (Kemmis dkk. (1982). Dalam praktik, proses PTK Anda mulai dengan ide umum bahwa Anda menginginkan perubahan atau perbaikan pembelajaran di kelas Anda. Inilah keputusan tentang letak di mana dampak tindakan itu mungkin diperoleh. Setelah memutuskan medannya dan melakukan peninjauan awal, Anda bersama kolaborator sebagai peneliti tindakan memutuskan rencana umum tindakan. Dengan menjabarkan rencana umum ke dalam langkah-langkah yang dapat dilakukan, Anda memasuki langkah pertama, yakni perubahan dalam strategi yang ditujukan bukan saja untuk mencapai perbaikan, tetapi juga pemahaman lebih baik tentang apa yang mungkin dicapai kemudian. Sebelum mengambil langkah pertama, Anda harus lebih berhati-hati
dan merencanakan cara untuk memantau pengaruh langkah tindakan pertama, keadaan kelas Anda, dan apa yang mulai dilihat oleh strategi dalam praktik. Jika mungkin mempertahankan pencarian fakta dengan memantau tindakannya, langkah pertama diambil. Pada waktu langkah itu dilaksanakan, data baru mulai masuk, dan keadaan, tindakan, dan pengaruhnya dapat dideskripsikan dan dievaluasi. Tahap evaluasi ini menjadi peninjauan yang segar yang dapat dipakai untuk menyiapkan cara untuk perencanaan baru (Kemmis dkk., 1982: 6-7).
'information gap' dengan menggunakan permainan dan bermain peran. Tugas 'information gap' merujuk pada tugas di mana terdapat kesenjangan yang mesti ditutup oleh siswa yang satu dengan cara berkomunikasi dengan siswa lainnya. Teknik tugas ini mencakup permainan bahasa, bermain peran, dan simulasi, mulai dari teknik-teknik semi-terbimbing untuk pelajar tingkat pemula dan menengah sampai teknik bebas (tanpa bimbingan) untuk pelajar tingkat lanjut. Rencana di atas dilaksanakan dan direkam prosesnya, kemudian berdasarkan data dilakukan refleksi, yang menghasilkan permasalahan baru, yaitu bahwa hanya sebagian kecil siswa menjadi aktif dengan tugas 'information gap' tersebut, sedangkan sebagian besar siswa tampak takut salah, cemas dan malu berbicara dalam bahasa Inggris. Maka, dalam tindakan kedua direncanakan untuk melakukan sesuatu yang dapat mengurangi rasa takut salah, kecemasan, dan rasa malu. Rencana ini dilaksanakan dan direkam prosesnya, kemudian dilakukan refleksi untuk melihat sejauh mana perubahan dicapai lewat tindakan kedua. Begitu seterusnya, siklus-siklus tindakan berlanjut sampai perubahan yang diinginkan dicapai dengan catatan bahwa tidak mungkin dicapai ketuntasan perubahan karena situasi dan kondisi kelas berubah terus secara dinamis.
Pemrakarsa Peneliti Tindakan
Penelitian tindakan biasanya diprakarsai oleh orang yang memiliki kepedulian besar terhadap kebutuhan untuk meningkatkan suatu situasi, misalnya situasi belajar-mengajar di kelas dan situasi pengelolaan sekolah. Ada dua kelompok orang yang dapat terlibat dalam usaha kolaborasi penelitian tindakan: (1) kelompok orang yang langsung terlibat dalam kehidupan situasi terkait, seperti
guru dalam situasi belajar-mengajar dan pimpinan dalam situasi pengelolaan (manajemen), dan (2) kelompok orang yang memiliki pengetahuan tentang penelitian tindakan dan kemampuan untuk melaksanakannya, misalnya peneliti dari perguruan tinggi atau lembaga penelitian. Para guru mungkin merasakan adanya sesuatu yang perlu ditingkatkan tetapi mungkin tidak begitu mengetahui bagaimana melakukannya. Atau pimpinan suatu kantor dan stafnya merasa bahwa ada kekuranglancaran dalam komunikasi antara mereka dan para bawahan mereka sehingga penyelesaian pekerjaan tertentu sering terhambat tetapi mereka kurang mengetahui bagaimana mengatasi masalah yang mereka hadapi dalam situasi seperti itu. Dengan berperan sebagai fasilitator, peneliti mengenalkan penelitian tindakan kepada guru-guru atau pimpinan dan stafnya sebagai cara untuk meneliti masalah yang telah diidentifikasi oleh para guru. Kemudian mereka bekerja sama untuk melaksanakan penelitian tindakan.
Pemilik Penelitian Tindakan
Meskipun suatu penelitian tindakan sering diprakarsai oleh fasilitator, misalnya seorang konsultan, sebaiknya orang-orang yang langsung dikenai dan sekaligus ikut serta dalam pelaksanaan penelitian tindakan tsb., dibuat merasa ikut memilikinya. Rasa ikut memiliki ini akan sangat mempengaruhi kelancaran dan kualitas pelaksanaan penelitian tsb. Rasa ikut memiliki ini dapat dikembangkan dengan melibatkan mereka dalam seluruh proses penelitian, yaitu dari langkah pertama sampai langkah terakhir. Dengan demikian, semua orang yang terkena dampak penelitian tindakan tersebut akan merasa bahwa penelitian tindakan tsb., merupakan bagian dari dirinya.
Sasaran Penelitian Tindakan
Penelitian tindakan bukan merupakan teknik pemecahan masalah, namun dorongan untuk meneliti praktik secara sistematik yang sering timbul karena ada masalah yang perlu ditangani lewat tindakan praktis. Jadi penelitian tindakan tidak cocok digunakan untuk tujuan pengembangan teori karena alasan utama
dilakukannya penelitian tindakan adalah peningkatan praktik dalam situasi kehidupan nyata.
Data Penelitian Tindakan
Data dalam penelitian tindakan berfungsi sebagai landasan refleksi. Data mewakili tindakan dalam arti bahwa data itu memungkinkan peneliti untuk merekonstruksi tindakan terkait, bukan hanya mengingat kembali. Oleh sebab itu, pengumpulan data tidak hanya untuk keperluan hipotesis, melainkan sebagai alat untuk membukukan amatan dan menjembatani antara momen-momen tindakan dan refleksi dalam putaran penelitian tindakan.
Data penelitian tindakan diambil dari suatu situasi bersama seluruh unsur-unsurnya. Data tersebut dapat berupa semua catatan tentang hasil amatan, transkrip wawancara, rekaman audio dan/atau video peristiwa/kejadian, yang dikumpulkan lewat berbagai teknik seperti disebutkan di bawah. Maka data penelitian tindakan dapat berbentuk catatan lapangan, catatan harian, transkrip komentar peserta penelitian, rekaman audio, rekaman video, foto dan rekaman/catatan lainnya.
Analisis Data
Analisis data diwakili oleh momen refleksi putaran penelitian tindakan. Dengan melakukan refleksi peneliti akan memiliki wawasan autentik yang akan membantu dalam menafsirkan datanya. Tetapi perlu diingat bahwa dalam menganalisis data sering seorang peserta penelitian tindakan menjadi terlalu subyektif, dan oleh karena itu dia perlu berdiskusi dengan peserta-peserta yang lainnya untuk dapat melihat datanya lewat perspektif yang berbeda. Dengan kata lain, usaha triangulasi hendaknya dilakukan dengan mengacu pendapat atau persepsi orang lain.
Akan lebih bagus jika dalam menganalisis data yang kompleks peneliti menggunakan teknik analisis kualitatif, yang salah satu modelnya adalah teknik analisis interaktif yang dikembangkan oleh Miles dan Huberman (1984: 21-23).
Analisis interaktif tersebut terdiri atas tiga komponen kegiatan yang saling terkait satu sama lain: reduksi data, beberan (display) data, dan penarikan kesimpulan.
Reduksi data merupakan proses menyeleksi, menentukan fokus, menyederhanakan, meringkas, dan mengubah bentuk data 'mentah' yang ada dalam catatan lapangan. Dalam proses ini dilakukan penajaman, pemilahan, pemfokusan, penyisihan data yang kurang bermakna, dan menatanya sedemikian rupa sehingga kesimpulan akhir dapat ditarik dan diverifikasi. Misalnya, data tentang proses pembelajaran kelas bahasa Inggris yang tergambar dalam Vignette 1 di bawah dapat direduksi dengan menfokuskan perhatian pada apa yang dilakukan guru pada permulaan kelas (membuka pelajaran), pada bagian utama pembelajaran, dan pada akhir pelajaran (menutup pelajaran). Pada bagian utama pembelajaran dapat direduksi dengan menfokuskan perhatian pada apakah ada tindakan guru yang berkenaan, misalnya, dengan (a) upaya membantu dan/atau memfasilitasi siswa dalam mamahami makna/isi teks bahasa Inggris sebagai teks asupan, (b) upaya membantu dan/atau memfasilitasi siswa dalam memahami aturan tatabahasa yang dipakai untuk mengungkapkan makna/pesan yang sama, (c) upaya membantu dan/atau memfasilitasi siswa dalam menggunakan ungkapan yang sama untuk berkomunikasi, apakah lewat permainan bahasa, bermain peran, atau simulasi, (d) upaya memotivasi siswa atau meningkatkan percaya diri siswa dengan memuji siswa yang telah menunjukkan upaya keras atau kinerja bagus dalam menggunakan bahasa Inggris dan mendorong siswa yang kehilangan semangat atau percaya diri untuk tetap berupaya, dan (e) upaya membantu siswa untuk meningkatkan kelancaran berbahasa Inggris serta (f) upaya membantu siswa untuk meningkatkan keakuratan berbahasa Inggris. Hal lain yang perlu diperhatikan adalah bagaimana guru mengelola kelas, yang bisa berkenaan dengan volume suaranya, pandangan mata, gerakan fisiknya, pengaturan tempat duduk, dan pengelompokan siswa. Dengan mereduksi data tentang proses pembelajaran bahasa Inggris yang demikian, akan dapat ditarik kesimpulan apakah guru menekankan pengembangan keterampilan berkomunikasi atau hanya mengajarkan unsur-unsur bahasa seperti struktur, kosakata, lafal, dan ejaan, atau hanya menekankan keterampilan membaca tanpa menghiraukan keterampilan berbicara.
Juga dapat disimpulkan bahwa proses pembelajaran dikelola sedemikian rupa sehingga cukup kondusif bagi terjadinya pembelajaran yang menyenangkan tetapi cukup efektif.
Setelah direduksi data siap dibeberkan. Artinya, tahap analisis sampai pada pembeberan data. Berbagai macam data penelitian tindakan yang telah direduksi perlu dibeberkan dengan tertata rapi dalam bentuk narasi plus matriks, grafik, dan/atau diagram. Pembeberan data yang sistematik, interaktif, dan inventif serta mantab akan memudahkan pemahaman terhadap apa yang telah terjadi sehingga memudahkan penarikan kesimpulan atau menentukan tindakan yang akan dilakukan selanjutnya.
Seperti layaknya yang terjadi dalam penelitian kualitatif, analisis data dilakukan sepanjang proses pelaksanaan tindakan penelitian. Penarikan kesimpulan tentang peningkatan atau perubahan yang terjadi dilakukan secara bertahap mulai dari kesimpulan sementara, yang ditarik pada akhir Siklus I, ke kesimpulan terevisi pada akhir Siklus II dan seterusnya, dan kesimpulan terakhir pada akhir Siklus terakhir. Kesimpulan yang pertama sampai dengan yang terakhir saling terkait dan kesimpulan pertama sebagai pijakan.
Perlu dicatat bahwa data yang dikumpulkan tidak hanya terbatas pada data tentang perubahan yang diharapkan, melainkan juga mencakup data tentang peningkatan/perubahan yang tak diharapkan (di luar rencana). Maka, kesimpulan yang ditarik juga harus mencakup perubahan yang direncanakan/diharapkan dan yang tidak diharapkan sebelumnya. Misalnya, peningkatan/perubahan yang diharapkan adalah (a) peningkatan keterlibatan siswa dalam pembelajaran bahasa Inggris, terutama dalam praktik berbahasa Inggris, (b) peningkatan pemahaman guru peneliti terhadap hakikat proses pembelajaran bahasa Inggris sebagai bahasa asing, dan (c) peningkatan suasana pembelajaran dari suasana membosankan menjadi mengasyikkan dan menyenangkan. Namun, ternyata guru peneliti juga menjadi sadar atas kekurangannya dalam hal kelancaran, ketepatan dan keakuratan berbahasa Inggris, dan kepala sekolah terkait juga mengalami perubahan sikap, yaitu dari sikap berpihak pada kelas yang diam/sunyi ke sikap yang menghargai kelas yang agak bising penuh suara siswa yang praktik
berbahasa Inggris, misalnya seperti yang terjadi dalam penelitian Madya dkk (2002). Pendeknya, kesimpulan yang dibuat hendaknya mencakup semua perubahan/peningkatan pada diri peneliti dan anggota penelitian lainnya serta situasi tempat penelitian dilakukan.
Teknik-Teknik Pemantauan dalam Penelitian Tindakan
Banyak teknik yang dapat digunakan untuk melakukan pemantauan dalam penelitian tindakan. Penggunaan setiap teknik tentu saja ditentukan oleh sifat dasar data yang akan dikumpulkannya. Teknik-teknik yang dimaksud disajikan berikut ini.
1. Catatan Anekdot
Catatan anekdot adalah riwayat tertulis, deskriptif, longitudinal tentang apa yang dikatakan atau dilakukan perseorangan dalam kelas Anda dalam suatu jangka waktu. Deskripsi akurat ditekankan untuk meenghasilkan gambaran umum yang layak untuk keperluan penjelasan dan penafsiran. Deskripsi tersebut biasanya mencakup konteks dan peristiwa yang terjadi sebelum dan sesudah peristiwa yang gayut dengan persoalan yang diteliti. Metode ini dapat diterapkan pada kelompok dan individu.
2. Catatan Lapangan
Teknik ini sejenis dengan catatan anekdot, tetapi mencakup kesan dan penafsiran subjektif. Deskripsi boleh mencakup referensi misalnya pelajaran yang lebih baik, perilaku kurang perhatian, pertengkaran picik, kecerobohan, yang tidak disadari oleh guru atau pimpinan terkait. Seperti halnya catatan anekdot, perhatian diarahkan pada persoalan yang dianggap menarik.
3. Deskripsi Perilaku Ekologis
Teknik ini kurang terarah pada persoalan jika dibandingkan dengan teknik pertama di atas. Teknik ini berusaha untuk mencatat observasi dan pemahaman terhadap urutan perilaku yang lengkap. Tingkat-tingkat deskripsi yang berbeda dapat dipakai, misalnya dalam situasi belajar-mengajar:
- Kelas dalam suasana serius, tetapi tawa meledak …
- Seorang siswa bernama Toni mendeskripsikan hobinya dalam acara "tunjukkan dan katakan"
- Dengan kakinya diseret di lantai dan kedua tangannya saling menggenggam di punggung seorang siswa …
Deskripsi sebaiknya mengurangi penafsiran psikologis dan terminologis, seperti telah disinggung di atas. Misalnya, ketika seorang siswa diamati tertawa terbahak-bahak, peneliti tidak boleh memberi komentar tentang maksud tertawa siswa tersebut. Atau ketika beberapa siswa menolak mengerjakan tugas, peneliti tidak boleh menafsirkan bahwa penolakan tersebut karena malas atau alasan lain. Kecenderungan untuk memberikan penilaian seperti ini banyak dialami oleh peneliti pemula. Mereka belum terlatih untuk menunda penilaian sampai refleksi dilakukan.
4. Analisis Dokumen
Gambaran tentang persoalan, sekolah atau bagian sekolah, kantor atau bagian kantor, dapat dikonstruksi dengan menggunakan berbagai dokumen: surat, memo untuk staf, edaran untuk orangtua atau karyawan, memo guru atau pejabat, papan pengumuman guru, papan pengumuman siswa, pekerjaan siswa yang dipamerkan, garis besar, tes formal dan informal, publikasi siswa atau karyawan, kebijaksanaan, dan/atau peraturan. Dokumen-dokumen ini dapat memberikan informasi yang berguna untuk berbagai persoalan.
5. Catatan Harian
Catatan harian adalah riwayat pribadi yang dilakukan secara teratur seputar topik yang diminati atau yang diperhatikan. Catatan harian mungkin memuat observasi, perasaan, reaksi, penafsiran, refleksi, dugaan, hipotesis, dan penjelasan. Persoalan mungkin berkisar dari riwayat tentang pekerjaan siswa atau karyawan individual sampai pemantauan diri tentang perubahan dalam metode mengajar atau metode pengawasan. Siswa atau karyawan dapat didorong untuk membuat catatan harian tentang topik yang sama untuk memperoleh perspektif alternatif.
Catatan harian dapat digunakan untuk salah satu atau beberapa tujuan berikut:
- merekam secara teratur informasi faktual tentang peristiwa, tanggal dan orang, dengan klasifikasi judul, misalnya Kapan? Di mana? Siapa? Yang mana? Bagamana? Mengapa? Data yang direkam dapat membantu peneliti merekonstruksi urutan waktu atau peristiwa sebagaimana terjadi.
- Aide mémoire untuk merekam catatan pendek tentang penelitian yang sedang dilakukan untuk refleksi kemudian.
- Memotret secara rinci peristiwa dan situasi tertentu yang memberikan data deskriptif lengkap yang akan digunakan untuk laporan lengkap tertulis
- Catatan introspektif dan evaluatif-diri di mana peneliti mencatat pengalaman, pemikiran, dan perasaan pribadi dalam rangka memahami penelitiannya.
6. Logs
Teknik ini pada dasarnya sama dengan catatan harian tetapi biasanya disusun dengan mempertimbangkan alokasi waktu untuk kegiatan tertentu, pengelompokan kelas, dan sebagainya. Kegunaannya ditingkatkan jika mencakup komentar seperti yang terdapat dalam catatan harian tentang organisasi dan peristiwa lain.
7. Kartu Cuplikan Butir
Teknik ini mirip dengan catatan harian tetapi sekitar enam kartu digunakan untuk mencatat kesan tentang sejumlah topik, satu untuk satu kartu. Misalnya: satu set kartu boleh mencakup topik-topik seperti pendahuluan pelajaran, disiplin, kualitas pekerjaan siswa, efisiensi penilaian, kontak individual dengan siswa, dan perilaku seorang siswa. Kartunya dikocok dan catatan harian dibuat untuk satu topik setiap harinya, dan dengan demikian membangun gambaran tentang semua persoalan sebagai dasar refleksi tanpa resiko memberikan tekanan terlalu berat atau menimbulkan kebosanan dengan aspek tertentu.
8. Portfolio
Teknik ini digunakan untuk membuat koleksi bahan yang disusun dengan tujuan tertentu. Portfolio mungkin memuat hal-hal seperti tambatan rapat staf yang gayut dengan sejarah suatu persoalan yang diteliti, korespondensi yang berkaitan dengan kemajuan dan perilaku subyek penelitian, kliping korespodensi dan surat kabar yang berkaitan dengan persoalan di mana lembaga tempat penelitian menjadi pusat perhatian khalayak ramai, dan/atau tambatan rapat staf yang relevan; singkatnya dokumen apa pun yang relevan dengan persoalan yang diteliti dapat dimuat.
9. Angket
Angket terdiri atas serangkaian pertanyaan tertulis yang memerlukan jawaban tertulis. Pertanyaan ada dua macam.
a. Terbuka: meminta informasi atau pendapat dengan kata-kata responden sendiri. Pertanyaan macam ini berguna bagi tahap-tahap eksplorasi, tetapi dapat menghasilkan jawaban-jawaban yang sulit untuk disatukan. Jumlah angket yang dikembalikan mungkin juga sangat rendah.
b. Tertutup atau pilihan ganda: meminta responden untuk memilih kalimat atau deskripsi yang paling dekat dengan pendapat, perasan, penilaian, atau posisi mereka.
Pertanyaan harus secara cermat diungkapkan dan tujuannya harus jelas dan tidak taksa (bermakna ganda). Mengujicobakan pertanyaan dengan teman atau cuplikan (sample) kecil responden akan meningkatkan kualitasnya. Membatasi lingkup topik yang dicakup merupakan cara yang bermanfaat untuk meningkatkan jumlah angket yang kembali dan kualitas informasi yang diperoleh.
10. Wawancara
Teknik ini memungkinkan meningkatnya fleksibilitas dari pada angket, dan oleh sebab itu berguna untuk persoalan-persoalan yang sedang dijajagi daripada yang secara jelas dibatasi dari mula. Wawancara dapat:
a. Tak terencana: misalnya, omong-omong informal di antara para pelaku penelitian atau antara pelaku penelitian dan subyek penelitian.
b. Terencana tetapi tak terstruktur: Satu atau dua pertanyaan pembukaan dari pewancara, tetapi setelah itu pewancara memberikan kesempatan bagi responden untuk memilih apa yang akan dibicarakan. Pewancara boleh mengajukan pertanyaan untuk menggali atau memperjelas.
c. Terstruktur: Pewancara telah menyusun serentetan pertanyaan yang akan diajukan dan mengendalikan percakapan sesuai dengan arah pertanyaan-pertanyaan.
11. Metode Sosiometrik
Metode ini digunakan untuk mengetahui apakah individu-individu disukai atau saling menyukai. Pertanyaan-pertanyaan sering diajukan dengan niat untuk mengetahui dengan siapa subyek tertentu ingin bekerja sama, atau berhubungan dalam suatu kegiatan bersama. Pertanyaan juga mungkin berusaha mengungkapkan dengan siapa subyek tertentu tidak suka bekerja sama atau berhubungan. Hasilnya biasanya diungkapkan dengan diagram pada sosiogram, seperti pada Gambar 2. 1 di bawah, yang mencatat hubungan seluruh kelompok.
12. Jadwal dan daftar tilik (checklist) interaksi
Kedua teknik ini dapat digunakan oleh peneliti atau pengamat. Teknik-teknik ini boleh berdasarkan waktu, atau berdasarkan peristiwa, yang pencatatannya dilakukan kapan saja peristiwa tertentu terjadi. Berbagai perilaku dicatat dalam kategori waktu perilaku itu terjadi untuk membangun gambaran tentang urutan perilaku yang diteliti. Misalnya dalam situasi sekolah, kategori jadual dan daftar tilik (checklist) dapat menunjuk pada:
- Perilaku verbal guru: misalnya bertanya, menjelaskan, mendisiplinkan (individu atau kelompok), memberi contoh melafalkan kata/frasa/kalimat
- Perilaku verbal siswa: misalnya, menjawab, bertanya, menyela, berkelakar, mengungkapkan diri, menyanggah, menyetujui.
- Perilaku nonverbal guru: misalnya, tersenyum, mengerutkan kening, memberi isyarat, menulis, berdiri dekat siswa pandai, duduk dengan siswa lamban.
- Perilaku nonverbal siswa: misalnya menoleh, mondar-mandir, menulis, menggambar, menulis cepat, tertawa, menangis, mengerutkan dahi, mengatupkan bibir.
13. Rekaman pita
Merekam berbagai peristiwa seperti pelajaran, rapat diskusi, seminar, lokakarya, dapat menghasilkan banyak informasi yang bermanfaat yang tertakluk (tunduk) pada analisis yang cermat. Metode ini khususnya berguna bagi kontak satu lawan satu dan kelompok kecil di mana perekam jinjing dapat digunakan atau analisis satu perilaku dapat dilakukan. Jika transkripsi ekstensif diperlukan, prosesnya mungkin menjadi sangat panjang dari segi waktu.
14. Rekaman video
Perekam video dapat dioperasikan oleh peneliti untuk merekam satuan kegiatan/peristiwa untuk dianalisis kemudian, misalnya kegiatan pembelajaran di kelas. Akan lebih baik jika satuan rekamannya pendek karena pemutaran ulang akan memakan waktu. Bila ada asisten yang membantu, lebih banyak perhatian dapat diberikan pada reaksi dan perilaku subyek secara perorangan (guru dan siswa), yang aspek-aspeknya disepakati sebelum perekaman. Peneliti sendiri dapat merekam aspek tertentu dari pelaksanaan pekerjaannya sendiri. Subyek-subyek terpilih mungkin juga dapat merekam beberapa aspek pelaksanaan pekerjaan mereka untuk dianalisis kemudian.
15. Foto dan slide
Foto dan slide mungkin berguna untuk merekam peristiwa penting, misalnya aspek kegiatan kelas, atau untuk mendukung bentuk rekaman lain. Peneliti dan pengamat boleh menggunakan rekaman fotografik. Karena daya
tariknya bagi subyek penelitian, foto dapat diacu dalam wawancara berikutnya dan diskusi tentang data.
16. Penampilan subyek penelitian pada kegiatan penilaian
Teknik ini digunakan untuk menilai prestasi, penguasaan, untuk mendiagnosis kelemahan dsb. Alat penilaian tersebut dapat dibuat oleh peneliti atau para ahlinya. Pemilihan teknik pengumpulan data ini tentu saja disesuaikan dengan jenis data yang akan dikumpulkan.
Pemilihan teknik pengumpulan data hendaknya dipilih sesuai dengan cirri khas data yang perlu dikumpulkan untuk mendukung tercapainya tujuan penelitian. Untuk keperluan trianggulasi, data yang sama dapat dikumpulkan dengan teknik yang berbeda.
Prinsip-prinsip Etis Proses Penelitian Tindakan
Peneliti tindakan, sebagai praktisi, melakukan penelitian untuk mencapai peningkatan dirinya dan peningkatan situasi bersama orang-orang di dalamnya. Dengan kata lain, peneliti tindakan melakukan penelitian untuk mempengaruhi orang lain menuju peningkatan/perbaikan yang diinginkan. Dalam hal ini hendaknya dia melakukan perubahan tersebut dengan cara yang etis. Di bawah akan disajikan uraian singkat tentang prinsip-prinsip etika yang perlu diterapkan dalam melakukan penelitian tindakan (McNiff, Lomax dan Whitehead, 2003).
Kelengkapan Dokumen
Peneliti tindakan hendaknya membagikan dokumen etika ke semua peserta penelitian. Dokumen etika tersebut mencakup pernyataan etika dan surat ijin. Ketika melaporkan hasil penelitian, kedua dokumen ini perlu dilampirkan tetapi semua nama orang dan nama organisasi harus ditutup (disembunyikan). Pada surat ijin, harus juga ditutup nama, alamat dan tanda tangan yang ada.
Negosiasi Akses
a. Dengan Yang Berwenang
Pelaku PTK hendaknya menghubungi kepala sekolah dan pimpinan lain sebelum melakukan penelitian. Peneliti hendaknya juga memperoleh persetujuan tertulis tentang hal-hal yang boleh dan yang tidak boleh dilakukan. Jika ada perubahan rencana atau hal lain, peneliti hendaknya memberitahukan perubahan ini kepada pimpinan terkait dan minta ijin untuk meneruskan penelitian dengan perubahan tersebut.
b. Dengan Peserta
Pelaku PTK hendaknya minta persetujuan kepada sejawat orang-orang yang diharapkan akan terlibat dalam penelitiannya. Mereka hendaknya secara terus menerus diberi informasi tentang penelitian tersebut. Mereka hendaknya diyakinkan bahwa mereka adalah peserta penelitian dan peneliti-pendamping, bukan sekedar 'subjek garapan'. Peneliti hendaknya meyakinkan bahwa dia meneliti dirinya sendiri dalam kaitannya dengan mereka. Hal ini hendaknya dijelaskan sesering mungkin bila diperlukan untuk membuat mereka merasa enak dengan apa pun yang dikerjakan peneliti. Karena mereka ini merupakan sumber daya yang berharga, mereka perlu diperlakukan dengan hati-hati.
c. Dengan Orangtua atau Wali Murid
Karena PTk Anda melibatkan siswa, Anda hendaknya minta ijin kepada orangtua mereka. Surat permohonan ijin sebaiknya dikirim ke rumah mereka. Apabila orangtua mengalami kesulitan membaca, Anda sebaiknya memberi penjelasan lisan. Anda hendaknya berupaya agar orang-orang terkait mendukungnya dari permulaan dan hendaknya kepercayaan mereka dijaga dengan baik.
3. Menjaga Kerahasiaan
a. Kerahasiaan Informasi
Anda sebagai peneliti hendaknya menyatakan dengan tegas bahwa Anda hanya akan menggunakan informasi yang termasuk wilayah publik dan yang sesuai dengan aturan perundangan yang berlaku. Anda juga harus menegaskan bahwa informasi yang bersifat pribadi tidak akan dilaporkan. Jika ada informasi
yang sensitif yang akan digunakan, peneliti hendaknya minta ijin kepada sumber informasi tersebut.
b. Kerahasiaan Identitas
Anda sebagai peneliti tindakan hendaknya tidak menyebut nama orang atau tempat kecuali telah mendapatkan ijin untuk menyebutnya dalam laporan. Anda juga tidak boleh menyebut nama fiktif karena nama tersebut mungkin sama dengan nama milik orang lain. Untuk identitas peserta, sebaiknya peneliti menggunakan inisial, nomor atau simbol lain. Jika mempeoleh ijin tertulis dari organisasi atau lembaga terkait, Anda boleh menyebut nama organisasi atau lembaga tersebut.
c. Kerahasiaan Data
Jika Anda sebagai peneliti bermaksud menggunakan data asli seperti transkrip, atau saripati dari rekaman video, hendaknya Anda mengecek pada pemiliknya untuk keberterimaannya dan hendaknya dia minta ijin kepada mereka. Anda hendaknya selalu minta sumber data untuk mengecek keakuratan informasi dan menyunting transkrip untuk mengecek kontribusi mereka. Anda hendaknya juga minta orang lain untuk membaca versi deskripsinya tentang peristiwa-peristiwa yang diteliti sebelum diterbitkan.
d. Menjamin Hak Peserta untuk Mengundurkan Diri dari Penelitian
Dari waktu ke waktu Anda hendaknya memastikan bahwa peserta penelitian merasa enak dengan prosedur penelitian dan bebas bersikap dalam penelitian terkait. Mereka perlu diberitahu bahwa hak-haknya dilindungi dan bahwa mereka bisa mengundurkan diri jika menghendaki, dan semua data tentang mereka akan dimusnahkan setelah pengunduran diri mereka.
e. Menjaga Kode Etik Profesional dan Akademik
Pengumpulan data dan pembuatan laporan PTK Anda lakukan dengan memenuhi persyaratan akademik dan profesional. Perekaman perkuliahan atau kegiatan kelompok hendaknya dilakukan dengan ijin. Ketika mewawancari orang, Anda hendaknya menjelaskan bagaimana data akan digunakan dan tepati komitmen ini. Ketika membuat laporan, Anda hendaknya mengakui kontribusi intelektual orang lain dan tidak menggunakan perkataan orang lain tanpa
pengakuan. Sebagai pelaku PTK, Anda hendaknya selalu ingat bahwa meneliti adalah pekerjaan profesional yang menuntut komitmen kerja keras dan tanggung jawab pribadi.
f. Jaga Kepercayaan
Dari awal Anda hendaknya meyakinkan orang-orang yang terlibat dalam penelitiannya bahwa dia dapat dipercaya, dan akan menepati janji tentang negosiasi, kerahasiaan dan pelaporan. Anda hendaknya selalu melakukan pengecekan bilaman ragu-ragu atau ada kesalahpahaman. Selain itu, Anda hendaknya melindungi orang lain dan juga diri Anda.
Last modified: Senin, 9 April 2007, 11:39

Download buku klik disini

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Waspadai Lupus, Penyakit Mematikan

Posted: 27 Mar 2011 09:47 PM PDT

Waspadai Lupus, Penyakit Mematikan
Ditulis oleh Hamzah Farihin
Sabtu, 13 Juni 2009 01:15 -
Reporter: Hamzah Farihin
Auditorium Utama, UINJKT Online – Penyakit lupus merupakan salah satu jenis penyakit baru
yang mematikan, setara dengan kanker. Gejala umum penyakit ini dapat diidentifikasi dari
timbulnya rasa demam, rasa lelah berkepanjangan, rambut rontok, dan pegal-pegal otot.
"Faktor lingkungan diduga sangat berpengaruh menyebarkan penyakit lupus. Lingkungan
seperti paparan sinar matahari, stres, penggunaan beberapa jenis obat, dan virus harus
diwaspadai. Karena itu, para penderita lupus dianjurkan keluar rumah sebelum pukul 09.00
atau sesudah pukul 16.00. Dan saat bepergian pun diharapkan penderita memakai pelindung
kulit dari sengatan sinar matahari pada bagian kulit yang akan terpapar," kata dokter RSUP
Cipto Mangunkusumo dr Nanang Sukma Sp PD(KAI) dalam seminar Chronic Desease Seminar
Care and Do Clinic Aspects in Patient With Chronic Desease
yaang digelar Prodi Pendidikan Dokter Fakultas Kedokteran dan Ilmu Kesehatan (FKIK) di
Auditorium Utama, Sabtu (13/6).
Awalnya, penderita penyakit ini lanjut dia, dikira mempunyai kelainan kulit, berupa kemerahan
di sekitar hidung dan pipi . Bercak-bercak merah di bagian wajah dan lengan, panas dan rasa
lelah berkepanjangan, rambutnya rontok, persendian kerap bengkak dan timbul sariawan.
Penyakit ini tidak hanya menyerang kulit, tetapi juga dapat menyerang hampir seluruh organ
yang ada di dalam tubuh.
1 / 3
Waspadai Lupus, Penyakit Mematikan
Ditulis oleh Hamzah Farihin
Sabtu, 13 Juni 2009 01:15 -
Penyakit lupus adalah penyakit inflamasi kronik yang diperantarai oleh sistim imun, dimana
seharusnya sistim ini melindungi tubuh dari berbagai penyakit justru sebaliknya menyerang
tubuh itu sendiri. Penyakit Lupus terjadi akibat produksi antibodi berlebihan. Antibodi tersebut
bukannya menyerang virus, kuman atau bakteri yang masuk ke dalam tubuh, justru menyerang
sistem kekebalan sel dan jaringan tubuh sendiri. Untuk mendiagnosis penyakit ini dengan pasti,
diperlukan pemeriksaan darah atau biopsi kulit. Keduanya untuk memeriksa antibodi-antibodi
yang muncul ketika lupus sedang aktif.
"Penyakit ini dapat mengenai semua lapisan masyarakat, 1-5 orang di antara 100.000
penduduk, bersifat genetik, dapat diturunkan. Dan wanita lebih sering 6-10 kali daripada pria,
terutama pada usia 15-40 tahun. Oleh karena itu diduga penyakit ini berhubungan dengan
hormon estrogen, dan bahkan sering dijumpai gejala lupus ini muncul sekawtu hamil atau
setelah melahirkan," katanya.
Penyakit lupus ini dibagi kedalam tiga bagian yaitu Lupus Eritematosus Sistemik (LES),
Eritomatosus yang artinya kemerahan dapat menimbulkan komplikasi seperti lupus otak, lupus
paru-paru, lupus pembuluh darah jari-jari tangan atau kaki, lupus kulit, lupus ginjal, lupus
jantung, lupus darah, lupus otot, lupus retina dan lupus sendi.
kemudian Lupus Diskoid, yaitu lupus kulit dengan manifestasi beberapa jenis kelainan kulit.
Termasuk paling banyak menyerang. Terakhir Lupus Obat, yang timbul akibat efek samping
obat dan akan sembuh sendiri dengan memberhentikan obat terkait.
2 / 3
Waspadai Lupus, Penyakit Mematikan
Ditulis oleh Hamzah Farihin
Sabtu, 13 Juni 2009 01:15 -
"Kesembuhan total dari penyakit ini, tampaknya sulit. Dokter lebih berfokus pada pengobatan
yang sifatnya sementara. Lebih difokuskan untuk mencegah meluasnya penyakit dan tidak
menyerang organ vital tubuh," tuturnya. []
3 / 3

Download Buku klik disini

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Minggu, 27 Maret 2011

blog tutorial

blog tutorial


Kenali Jumlah Kompetitor dan Pencarian

Posted: 27 Mar 2011 06:16 PM PDT

Dalam belajar SEO kali ini kang Rohman mencoba untuk menulis tentang cara mengenali jumlah kompetitor dan jumlah percarian dalam search engine google.

Jumlah kompetitor dan pencarian di search engine

Apa itu jumlah kompetitor? jumlah kompetitor adalah banyaknya kompetitor atau persaingan untuk suatu keyword atau kata kunci pada mesin pencarian aka search engine. Darimana kita akan mengetahui jumlah persaingan tersebut? untuk mengetahui ini sangat mudah karena setiap kali kita melakukan pencarian di mesin pencari google, google akan secara otomatis memberikan jumlah persaingan untuk kata kunci tersebut.

Sekarang silahkan coba untuk melakukan pencarian dengan kata kunci "blog tutorial", berikut contoh gambaran hasilnya :

blog-tutorial

Pada gambar yang diberi lingkaran merah tertulis Sekitar 113,000,000 hasil (0.09 detik), ini artinya jumlah kompetisi atau persaingan untuk kata kunci "blog tutorial" sebanyak 113,000,000. Atau dengan kata lain, ada sebanyak 113,000,000 website atau blog yang menulis dengan kata kunci tersebut yang terekam oleh google. Gampang bukan untuk mengetahui jumlah persaingan?

Apa itu jumlah pencarian? jumlah pencarian adalah banyaknya orang yang mencari suatu kata kunci di search engine, umumnya jumlah pencarian di tulis dalam skala bulanan. Dimana kita mengetahui rata-rata jumlah pencarian? untuk hal ini perlu bantuan tool. Dalam hal ini seperti yang ditulis pada postingan tentang niche kemarin, kita akan menggunakan Google AdWords Keyword Tool.

Sekarang silahkan coba kunjungi halaman Google AdWords Keyword Tool lalu tuliskan kata kunci blog tutorial, dan berikut contoh hasilnya :

jumlah-pencarian

Terlihat bahwa kata kunci "blog tutorial" jumlah pencarian perbulannya adalah 40500 untuk pencarian global (diseluruh dunia) dan 12100 untuk pencarian lokal (dalam contoh ini adalah google.co.id). Jadi, jika blog anda mengandalkan kata kunci "blog tutorial" dengan target pengunjung Indonesia, maka kesempatan untuk mendapatkan kunjungan adalah sekitar 12100 perbulannya, itupun jika blog anda berada pada posisi paling atas di search engine, dan pengunjung tertarik semua untuk mengunjungi blog anda (tapi ini jarang terjadi). Namun, jumlah pencarian itupun akan terus berubah dari waktu ke waktu.

Jadi, angka 12.100 hanyalah sugesti saja dan bukan angka pasti, namun ini bisa dijadikan sedikit gambaran untuk kita dalam menentukan kata kunci yang di kejar.

Kompetisi berbanding terbalik dengan pencarian

Dalam perencanaan keyword utama dalam blog, kita harus memperhitungkan antara jumlah kompetisi dengan jumlah pencarian. Yang harus anda ingat adalah Jumlah pencarian harus mencari yang jumlahnya besar, sedangkan jumlah kompetisi harus kecil. Artinya jumlah kompetisi dengan jumlah pencarian harus berbanding terbalik.

Semakin banyak jumlah persaingan, maka blog kita akan sulit untuk jadi pemenang di search engine. Namun, walaupun kita menjadi rangking 1 di google, akan menjadi sia-sia saja apabila tidak ada orang yang mencari.

So, silahkan lakukan riset terlebih dahulu sebelum anda memutuskan untuk mencari target utama dengan kata kunci tertentu.


Niche Keyword, Niche Blog, apaan sih?

Posted: 27 Mar 2011 01:12 AM PDT

Apaan sih Niche itu? Jika anda telah lama bergelut didunia blog, mungkin anda pernah mendengar istilah niche Keyword, niche blog, niche market dan lain sebagainya.

Sebenanya kang Rohman juga sedikit bingung untuk menerangkan ini, namun sepertinya pembahasan tentang Niche sangat perlu untuk di ketahui. Jadi, mungkin sedikit ngawur ga apa apa kan

 

Niche adalah sesuatu yang terfokus atau spesifik. Niche Keyword adalah keyword atau kata kunci yang spesifik, Niche Blog adalah blog yang membahas tentang sesuatu yang spesifik bukan bersifat umum,

Niche market adalah target pasar yang dibidik sangat spesifik.

Agar tidak terlalu membingungkan, saya ambil contoh keyword : Sepatu. Jika di lihat dari segi Niche, Sepatu belum memenuhi syarat Niche karena masih umum. Lalu yang bagaimana yang termasuk Niche. Yang termasuk niche itu yang lebih spesifik, misal Sepatu Kulit Cibaduyut, Sepatu Olah raga adidas, Sepatu Futsal adidas, dan lain sebagainya.

Suatu blog dengan pembahasan yang spesifik mempunyai target pengunjung tersendiri, dan umumnya lebih mudah mendapatkan visitor tertarget di bandingkan dengan blog yang umum. Yang sangat penting untuk di perhatikan adalah anda harus jeli dalam memilih niche, niche apa yang banyak di cari orang namun sedikit kompetitornya di search engine. Untuk mengetahui ini semua, anda perlu mengadakan riset menggunakan tool keyword riset. Tool seperti ini banyak bertebaran di internet baik yang berbayar ataupun yang gratis.

Tool untuk tujuan keyword riset gratisan yang banyak di gunakan adalah Google AdWords Keyword Tool. Untuk tool-tool yang lain, anda tinggal mencari di google dengan kata kunci seperti "Keyword tool", "Keyword suggestion tool", dan lain sebagainya.

keyword-suggestion-tool

Untuk pembahasan riset keyword menggunakan Google AdWords Keyword Tool akan di coba di bahas pada posting berikutnya.


DuniaPustaka.com | Gudangnya Buku Gratisan

DuniaPustaka.com | Gudangnya Buku Gratisan


Kanker? Nuklir Solusinya

Posted: 26 Mar 2011 09:47 PM PDT

56 GATRA 16 SEPTEMBER 2009
Kanker menjadi momok menakutkan
bagi semua orang, tanpa kecuali. Siapa
pun yang mendengar kata kanker akan
khawatir dan takut. Kanker adalah tumor
ganas yang masih menjadi salah satu
penyebab kematian terbanyak di dunia.
Ironisnya, di negara berkembang, termasuk Indonesia,
80%-90% kasus kanker tidak dapat disembuhkan.
Hal itu terjadi karena penderitanya baru berobat
pada stadium lanjut. Padahal, semakin dini kanker
diobati, semakin besar peluang kesembuhannya. Karena
itu, deteksi dini penyakit kanker bisa membantu secara
signifikan untuk mengurangi angka kematian akibat
kanker. Banyak alat yang dikembangkan untuk tujuan
pendeteksian dini tersebut, seperti CT-scan, MRI (magnetic
resonance imaging), dan dalam kedokteran nuklir
digunakanSPECT (single-photon emission computerized
tomography), dan PET (positron emission tomography).
Nuklir untuk pengobatan, apa bisa?
Pada umumnya, ketika kita mendengar kata
''nuklir'', pikiran kita langsung tertuju ke bom nuklir Hiroshima
dan Nagaski atau kecelakaan nuklir Chernobyl
yang dahsyat. Tapi banyak di antara kita yang belum
mengetahui bahwa nuklir sesungguhnya sangat banyak
manfaatnya. Dalam bidang kesehatan dapat diaplikasikan
untuk diagnosis dan terapi berbagai penyakit, termasuk
kanker. Nuklir untuk kesehatan pada prinsipnya memanfaatkan
sifat nuklir dari zat radioaktif yang selalu
berusaha mencapai keadaan stabil. Dalam usahanya
mencapai kestabilan, zat tersebut akan meluruh dengan
memancarkan sinar gamma, positron, partikel alfa maupun
beta. Partikel bermuatan (alfa dan beta) punya sifat
daya tembus lemah tapi daya ionisasinya kuat, sehingga
partikel itu sangat cocok dimanfaatkan untuk terapi
penyakit, termasuk kanker.
Sebaliknya, sinar gamma dan positron punya sifat
daya tembus kuat tapi daya ionisasinya lemah, sehingga
sifat itu sangat cocok dimanfaatkan untuk diagnosis
penyakit, termasuk kanker.
Di samping itu, di Indonesia teknologi nuklir
juga telah banyak dimanfaatkan untuk berbagai bidang.
Dalam bidang pertanian, melalui teknologi nuklir
diperoleh padi dan kedelai varietas unggul. Juga dalam
bidang hidrologi (untuk perunut), pertambangan (untuk
uji struktur melalui radiografi), dan industri makanan
(untuk pengawetan melalui sterilisasi). Hal ini sesuai
dengan tekad Batan (Badan Tenaga Nuklir Nasional)
yang hanya menggunakan teknologi nuklir untuk tujuan
damai.
Kedokteran Nuklir
Kedokteran nuklir (nuclear medicine) adalah
teknologi kedokteran yang menggunakan senyawa radioaktif
sumber terbuka (open atau unsealed source) untuk
mempelajari perubahan fisiologi, anatomi, dan biokimia,
sehingga dapat digunakan untuk tujuan diagnostik, terapi,
dan penelitian kedokteran. Pada kedokteran nuklir, radionuklida
dapat dimasukkan ke tubuh pasien (studi in-vivo)
ataupun hanya direaksikan dengan bahan biologis, antara
lain darah, cairan lambung, dan urine, yang diambil dari tubuh
pasien, yang lebih dikenal sebagai studi in-vitro (dalam
gelas percobaan).
Pada studi in-vivo, setelah radionuklida dapat dimasukkan
ke tubuh pasien melalui mulut atau disuntikkan atau
dihirup lewat hidung dan sebagainya, informasi yang dapat
diperoleh dari pasien bisa berupa: citra atau gambar organ
atau bagian tubuh pasien yang dapat diperoleh dengan
bantuan peralatan yang disebut kamera gamma ataupun
kamera positron (teknik imaging).
Sedangkan radioaktivitas yang terdapat dalam contoh
bahan biologis (darah, urine, dan sebagainya) yang diambil
dari tubuh pasien diukur dengan instrumen yang dirangkaikan
pada detektor radiasi (teknik non-imaging). Data yang
diperoleh baik dengan teknik imaging maupun non-imaging
itu memberikan informasi mengenai fungsi organ yang
diperiksa.
Melalui kedokteran nuklir, informasi tentang keadaan
organ pasien dan diagnosis penyakit pasien dapat diperoleh
secara akurat dalam waktu relatif pendek. Setiap organ
dalam tubuh manusia memiliki aksi berbeda terhadap
senyawa kimia tertentu.
Ahli farmasi telah mengidentifikasi sejumlah senyawa
yang diserap organ tertentu, misalnya tiroid mengabsorpsi
iodium, otak mengabsorpsi sejumlah glukosa, tulang
mengabsorpsi fosfor. Dengan pengetahuan ini, para peneliti
dapat mengikatkan bermacam-macam radionuklida pada
senyawa yang sesuai, kemudian dapat ditangkap oleh organ
tertentu menjadi sediaan radiofarmaka.
Diagnosis dengan teknik nuklir menggunakan
radiofarmaka digolongkan pada diagnosis secara non-invasif,
sehingga pasien tidak merasa sakit atau tetap merasa
nyaman. Kemampuan untuk mengamati fungsi organ pun
sangat akurat, sehingga teknik ini merupakan cara diagnosis
yang cukup ampuh.
Pemeriksaan kedokteran nuklir banyak membantu
dalam menunjang diagnosis berbagai penyakit. Yakni penyakit
jantung koroner, penyakit kelenjar gondok, gangguan
fungsi ginjal, hati, dan paru, menentukan tahapan penyakit
kanker dengan mendeteksi penyebarannya pada tulang,
mendeteksi perdarahan pada saluran pencernaan makanan
dan menentukan lokasinya, mempelajari aliran darah ke
otak, serta masih banyak lagi yang dapat diperoleh dari
diagnosis dengan penerapan teknologi nuklir yang pada saat
ini sangat berkembang pesat.
Keunggulan teknologi kedokteran nuklir dibandingkan
dengan kedokteran konvensional adalah: prosedur penanganan
pada kedokteran nuklir tidak menimbulkan rasa
sakit, tidak perlu operasi, akurat, dan hemat biaya. Dibandingkan
dengan radiologi, jumlah radiasi pada prosedur
kedokteran nuklir sebanding, bahkan lebih kecil daripada
yang diterima pasien jika menggunakan sinar-X.
Hasil pencitraan pada kedokteran nuklir terutama
Staf Pusat Radioisotop
dan Radiofarmaka
Badan Tenaga Nuklir
Nasional
Maskur
Kanker? Nuklir Solusinya
GATRA 16 SEPTEMBER 2009 57
berupa fungsional organ, bukan hanya anatomis morfologi
seperti radioterapi. Radiofarmaka merupakan hasil litbang
Pusat Radioisotop dan Radiofarmaka Batan.
Pusat Radioisotop dan Radiofarmaka Batan yang berlokasi
di kawasan Puspitek Serpong telah banyak mengembangkan
berbagai jenis radiofarmaka untuk keperluan diagnosis
ataupun terapi berbagai penyakit kanker, infeksi, dan
inflamasi. Radiofarmaka (radiopharmaceuticals) merupakan
senyawa kimia atau obat, yang salah satu atom penyusun
strukturnya adalah nuklida radioaktif. Nuklida radioaktif
itu sendiri dibuat melalui beberapa cara, yaitu reaksi nuklir
pembelahan inti atom atau melalui reaksi aktivasi neutron.
Kedua reaksi tersebut dilakukan di reaktor nuklir GA
Siwabessi yang berada di Serpong. Sedangkan pembuatan
melalui reaksi aktivasi partikel bermuatan dilakukan melalui
fasilitas cyclotron.
Sebagai obat, seperti sediaan farmasi pada umumnya,
sediaan radiofarmaka sebelum dapat dipakai untuk pengobatan,
pasien terlebih dahulu harus lolos berbagai rangkaian
uji kualitas dengan persyaratan yang ketat, yang mengacu
pada standar pembuatan obat farmakope Indonesia, British
Pharmakope, atau US Pharmakope, sehingga ada jaminan
kepastian bahwa obat itu aman digunakan.
Di samping itu, karena radiofarmaka merupakan zat
radioaktif, aturan prinsip proteksi radiasi yang ditetapkan
Bapeten (Badan Pengawas Tenaga Nuklir Nasional) ataupun
IAEA (International Atomic Energy Agency) juga harus
diikuti, sehingga ada kepastian jaminan keamanan bagi
petugas maupun pasien terhadap efek radiasi yang ditimbulkan.
Sediaan radiofarmaka biasanya diproduksi dalam
bentuk senyawa bertanda, generator radionuklida, atau
dalam bentuk kit radiofarmaka. Senyawa bertanda adalah
sediaan farmasi atau obat yang salah satu atom penyusunnya
ditandai zat radioaktif. Generator radionuklida merupakan
suatu sistem yang mengandung radionuklida induk
dan radionuklida anak yang berada dalam kesetimbangan
dan dirancang untuk menghasilkan radionuklida anak yang
terpisah dari radionuklida induknya.
Sedangkan kit radiofarmaka adalah vial reaksi yang
steril mengandung bahan kimia tidak radioaktif yang
diperlukan untuk menghasilkan suatu radiofarmaka spesifik
setelah direaksikan dengan larutan yang mengandung suatu
radionuklida.
Ditinjau dari cara penggunaan pada pasien, radiofarmaka
diproduksi atau disiapkan dalam tiga bentuk, yaitu
dalam bentuk sediaan oral (ditelan melalui mulut) seperti
kapsul dan larutan, dengan cara inhalasi (dihirup) berbentuk
gas dan aerosol, serta sediaan yang penggunaannya
secara injeksi (paling sering secara intravena).
Ditinjau dari fungsinya, radiofarmaka dibagi menjadi
radiofarmaka terapi dan radiofarmaka diagnosis. Tujuan
pengobatan dengan radioterapi ada dua. Pertama, kuratif,
yaitu menghilangkan (eradikasi) tumor pada daerah lokal
dan kelenjar getah bening regional, dengan tujuan meningkatkan
angka kelangsungan hidup dengan meningkatnya
kontrol lokal, terutama dilakukan pada kanker ukuran kecil
/stadium dini.
Tujuan yang kedua adalah paliatif, yaitu untuk
menghilangkan gejala yang ada dengan harapan dapat
meningkatkan kualitas hidup penderita. Biasanya diberikan
pada kanker stadium lanjut. Misalnya untuk menghilangkan
nyeri pada kanker yang sudah menyebar pada tulang, mengKanker?
hilangkan bau dan perdarahan pada borok yang terjadi
karena kanker.
Radiofarmaka (diagnosis dan terapi) dan RIA/IRMA
kit hasil litbang Pusat Radioisotop dan Radiofarmaka (PRR)
Batan dapat dilihat pada tabel berikut ini.
Radiofarmaka Diagnosis
Hasil Litbang PRR-Batan
Radiofarmaka Fungsi
Kit MIBI Diagnosis jantung
Kit MAG3 Diagnosis ginjal
HMPAO Diagnosis otak
ECD Diagnosis otak
MDP Diagnosis tulang
DTPA Diagnosis ginjal gnosis ginjal
Generator 99Mo/ Sumber radionuklida 99mTc
99mTc berbasis PZC untuk diagnosis
Radiofarmaka Na18F Diagnosis jantung
dan 18FDG
Radiofarmaka Terapi Hasil Litbang
PRR-Batan
Radiofarmaka Fungsi
153Sm-EDTMP Terapi paliatif kanker tulang
131I-MiBG Terapi neuroblastoma
186Re-HEDP Terapi paliatif kanker tulang
Radiofarmaka Terapeutik Tahap Pengembangan:
Lu-DOTA-Mab Terapi kanker ovarium
Biodegradable Terapi kanker hati
PLA-166Ho
RIA/IRMA Kit (Uji In-Vitro)
Hasil Litbang PRR-Batan
Radiofarmaka Fungsi Diagnosis
MAU Mikroalbumin urine
HVB Hepatitis B (Ag dan Ab)
HVC Hepatitis C
CA15-3 Deteksi dini kanker payudara
Ca125 Deteksi dini kanker ovarium
T3/T4/TSH Fungsi tiroid
Dari uraian tersebut kita ketahui bahwa melalui kedokteran
nuklir, kanker dapat terdeteksi dan diterapi secara
akurat tanpa operasi dan tanpa rasa sakit. Di Indonesia,
telah banyak rumah sakit yang memiliki instalasi kedokteran
nuklir, antara lain Rumah Sakit (RS) Kanker Dharmais,
RS Jantung Harapan Kita, RS Fatmawati, RSCM, RSPAD,
RSPP, dan RS Gading Pluit.
Semua rumah sakit itu berada di Jakarta. Sedangkan
yang ada di kota lain, antara lain RS Dr. Soetomo, Surabaya,
RS Hasan Sadikin, Bandung, RS Kariadi, Semarang, dan RS
Sardjito, Yogyakarta. Kunci keberhasilan pengobatan kanker
secara tuntas adalah dilakukannya deteksi dini secara tepat
dan akurat, sehingga dapat diterapi dengan tepat sampai
tuntas.

Download buku klik disini

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Perawatan Bayi Baru Lahir

Posted: 26 Mar 2011 09:47 PM PDT

Perawatan Bayi Baru Lahir
Friday, 29 September 2006 05:26
MERAWAT bayi gampang-gampang susah. Bukan cuma butuh kesabaran, tapi perlu
pengetahuan tentang perawatan yang benar. Tabloid nakita kembali menggelar Konsultasi Ahli.
Kali ini mengenai “Perawatan Bayi Baru Lahir” , dengan pakarnya, dr. Eric Gultom, Sp.A dari
Subbagian Neonatologi RSUPN Cipto Mangunkusumo, Jakarta. Nah, berikut ini sejumlah
pertanyaan yang diutarakan para ibu dan calon ibu dalam kesempatan tersebut.
Berapa lama tali pusat akan lepas? Apa yang harus dilakukan sebelum lepas?
Ada tali pusat yang lepas dalam waktu 5 hari, 7 hari, bahkan dua minggu. Perawatannya sangat
sederhana. Mandikan bayi, gosok tali pusat dengan sabun. Keringkan dan bersihkan dengan
alkohol 70 persen. Biarkan dalam keadaan terbuka, tak usah dibungkus-bungkus, kecuali
infeksi. Jadi, jangan dipakaikan bedak, abu gosok atau dikunyahin sirih dan sebagainya. Nanti
malah jadi tetanus dan sarang kuman.
Penggunaan antiseptik pun tak lagi dianjurkan, karena ada kandungan yodium. Kalau
pemberiannya berlebihan menyebabkan gangguan terhadap pertumbuhan gondoknya.
Pemakaian alkohol pun hanya digunakan sesudah mandi pagi dan sore.
Betulkah minyak kayu putih tak boleh diberikan sebelum anak usia 3 tahun?
Pemberian minyak kayu putih pada usia berapa saja tak masalah. Hanya ada dua faktor;
seberapa besar konsentrasinya dan seberapa iritatif serta sensitif kulit si bayi. Tentunya
konsentrasi minyak kayu putih yang asli, misal, dari Ambon, akan berbeda dengan yang sudah
campuran. Yang asli akan terasa makin pedas. Faktor iritasi yang ditimbulkan pun berbeda.
Semakin asli semakin beruntusan kulitnya.
Jadi, tak ada larangan orang tua memakaikan minyak kayu putih pada bayinya, tergantung
seberapa iritatif dan sensitif kulitnya. Apalagi pori-pori kulit bayi lebih kecil dibanding pori-pori
orang dewasa. Pori-pori ini digunakan untuk pernapasan kulit. Jika pori-pori tertutup dengan
minyak, tak terjadi pernapasan kulit. Akibatnya, kulit jadi kemerahan. Solusinya, tak usah diberi
obat macam-macam. Mandikan saja dan dikeringkan.
1 / 4
Perawatan Bayi Baru Lahir
Friday, 29 September 2006 05:26
Bagaimana dengan pemberian bedak pada bayi?
Sebetulnya di Indonesia tak perlu penggunaan bedak, baby oil, baby lotion , dan segala
macam. Sebab, tingkat kelembabannya tinggi, hingga permukaan kulit tak pernah kering.
Praktek lain yang salah tentang bedak yaitu digunakan untuk membersihkan bekas kencing
atau daerah-daerah yang basah karena keringat. Padahal, campuran bedak dan keringat
adalah media yang baik untuk tumbuh kuman. Sementara permukaan kulit sendiri sudah penuh
kuman. Itu sebab, bila tak mandi, terjadi pembusukan oleh bakteri yang ada di permukaan kulit.
Apalagi di lipatan-lipatan seperti leher, selangkangan, yang lebih cepat terjadi pembusukan.
Memang tak menyebabkan kematian, tapi banyak beruntusan, dan kadang ada nanah-nanah
kecil di lipatan seperti leher. Solusinya, bayi dimandikan. Jangan pakai air panas, kecuali di
daerah yang dingin sekali. Pakailah sabun bayi atau sabun khusus, selain untuk membersihkan
juga menghambat tumbuhnya kolonisasi kuman.
Bolehkah pemberian minyak kelapa pada biang keringat?
Tidak, karena akan menutup pori-porinya.
Berapa kali bayi buang air besar dalam sehari?
Bila bayi minum ASI, BAB-nya bisa 12-15 kali dalam sehari. Bahkan, kadang sambil menyusu
pun ia BAB, karena enzim pencernaannya belum bekerja baik, gerakan peristaltik ususnya
bekerja terus dan lebih hebat, hingga waktu menyusu dia langsung BAB otomatis saja.
Semakin berjalannya waktu, enzimnya semakin sempurna, ASI-nya makin bisa ditahan untuk
diserap dulu dan sisanya baru dibuang. Jadi, bayi sering BAB bukan mencret, mau pintar atau
ngenteng-ngentengin badan.
Bagaimana kalau bayi diare?
2 / 4
Perawatan Bayi Baru Lahir
Friday, 29 September 2006 05:26
Kalau mencret pasti ada lendir dan darah, jadi ada luka. Di bawah usia sebulan, mencret pada
bayi adalah tanda infeksi. Ibu harus hati-hati. Sebelumnya bayi kelihatan tak mau minum, rewel
dan menangis. Anak yang diare harus minum obat. Selama bayinya tak muntah, pemberian ASI
bisa menolong.
Bolehkah bayi tidur di ruang ber-AC?
Tak apa-apa, misal, dengan suhu 24-23 derajat Celcius atau bahkan 16 derajat Celcius, tak
masalah. Kalau ibu merasa mungkin bayinya kedinginan, bisa diselimuti. Pemakaian kipas
angin pun boleh.
Benarkah bayi menangis berarti melatih paru-parunya?
Bayi menangis karena ada sesuatu seperti kaget, kolik. Jadi, tak ada hubungannya dengan
latihan paru-paru. Malah kalau terlalu banyak menangis akan buang energi dan si bayi jadi
lemas.
Bagaimana mengatasi bayi kembung? Perlukah pemakaian minyak telon?
Bayi ditelungkupkan/ditengkurapkan. Kalau banyak angin di perutnya, akan keluar kentut.
Sebab, dengan ditelungkupkan, gas di perut akan mencari tempat yang lebih tinggi untuk
kemudian keluar. Pemakaian minyak telon jika berdasarkan keyakinan ibu tak apa-apa, maka
silakan. Asal tahu, minyak telon bisa menyebabkan kulit bayi merah-merah, meski tak
membahayakan. Tapi memang itu sifatnya iritasi.
Bagaimana membersihkan alat kelaminnya?
Bersihkan dengan cebok dan pakai sabun. Saat mandi, bayi laki-laki bagian kulupnya ditarik
dan dibersihkan pakai sabun, karena banyak sisa-sisa kencing. Apalagi bila pakai pampers.
Bisa juga membersihkannya sehabis pipis, bayi dipegangi di wastafel, bersihkan bekas pipisnya
3 / 4
Perawatan Bayi Baru Lahir
Friday, 29 September 2006 05:26
dengan air keran yang mengalir, pakaikan sabun, keringkan dan pakaikan celana pendek.
Bolehkah bayi diurut?
Tidak, karena tak ada gunanya. Kalau bayinya jatuh, tampak kesakitan dan tak bisa diam atau
nangis-nangis
, maka rontgen saja, tak usah diurut-urut.
Berat badan saya naiknya banyak, bolehkah setelah melahirkan saya diet?
Selama hamil, kenaikan berat badan memang harus diatur agar jangan jadi darah tinggi. Tapi,
kalau selama menyusui sebaiknya tidak diet karena nanti ASI-nya jadi tak banyak. Kalau sudah
selesai masa menyusui, silakan.
Dedeh Kurniasih.Foto : Dint’s(nakita)
4 / 4

download buku klik disini

This posting includes an audio/video/photo media file: Download Now

Terapi Herbal, Sayuran dan Buah Mendongkrak Kesuburan Wanita

Posted: 26 Mar 2011 09:46 PM PDT

http://wawan-ebook.blogspot.com

http://ebooksuper.110mb.com

Terapi Herbal, Sayuran dan Buah
Mendongkrak Kesuburan Wanita
Setahun atau dua tahun setelah nikah belum juga diberi momongan mungkin masih
belum meresahkan. Namun bagi yang sudah bertahun-tahun,bisa jadi berbagai
anjuran bertubi-tubi datang kepada anda dan pasangan. Selain periksa kesehatan ke
dokter, biasanya ada juga yang memilih pengobatan alternative. Belakangan ini
terapi herbal untuk mendongkrak kesuburan semakin mudah didapat. Berikut adalah
beberapa jenis tanaman herbal yang berkhasiat untuk meningkatkan kesuburan
khususnya bagi wanita. Terapi herbal dari sayur dan buah bisa dibilang tak ada efek
samping. Sekaligus menyehatkan dan membuat kulit anda makin mulus.
Pegagan (Centella asiatica, (Linn),
Urb.)
Biasa juga disebut antanan (sunda) dan ditambahkan untuk bahan asinan sayuran.
KANDUNGAN KIMIA : Asiaticoside, thankuniside, isothankuniside, madecassoside,
brahmoside, brahminoside, brahmic acid, madasiatic acid, meso-inositol, centellose,
carotenoids, garam-garam mineral.
Zat madecassosside mampu merangsang produksi kolagen dalam tubuh serta
regenerasi sel telur (ovum) pada perempuan dan sel sperma laki-laki. Tak hanya itu,
tanaman ini juga mengandung karoten yang berperan tak hanya sebagai
antioksidan tapi juga menjaga mutu sperma dan sel telur. Caranya dengan
melindungi dinding sperma dan sel telur dari kerusakan akibat radikal bebas. Mineral
mineral seperti kalium, natrium, kalsium, besi dan fosfor dalam pegagan juga
penting bagi kesehatan tubuh. Sertakan daun segar ini dalam menu harian sebagai
lalapan untuk mendapat hasil maksimal.
Kemangi

http://wawan-ebook.blogspot.com

http://ebooksuper.110mb.com

Kemangi juga dikenal sebagai sayuran yang dapat dimakan segar sebagai lalapan.
Tak hanya membantu menghilangkan bau badan dan bau mulut. Kandungan
arginine yang ada didalamnya ternyata dapat berfungsi untuk memperkuat daya
tahan hidup sperma. Sperma yang memiliki daya tahan hidup bagus sangat
diperlukan untuk proses pembuahan sel telur. Sedangkan kandungan boron dalam
tanaman ini berperan untuk merangsang hormon estrogen yang sangat berperan
dalam sistem reproduksi perempuan.
Tauge atau kecambah
Kacanghijau yang dibuat menjadi kecambah jau lebih berkhasiat untuk kesuburan
dibandingkan anda mengkonsumsinya sebagai bubur atau sup kacang hijau.
Kandungan Vit E didalam kecambah akan mendongkrak kesuburan anda.
Bayam merah (amaranthus tricolor)
Bayam jenis ini kaya kandungan protein, lemak, karbohidrat, kalium, zat besi,
amarantin, rutin, purin, dan vitamin (A, B dan C). Bagian tanaman yang digunakan
adalah daun dan akar. Jika berat badan kurang, biasanya kesuburan juga ikut
terganggu. Nah daun bayam ini bisa jadi andalan juga lho, terutama yang daunnya
berwarna merah
Daun bayam merah digunakan untuk pengobatan berkhasiat membersihkan darah
sehabis bersalin, memperkuat akar rambut, tekanan darah rendah dan kurang darah
(anemia).
Alpokat (Persea gratissima Gaertn.)
Buah alpokat yang dimakan teratur sebagai campuran dalam salad buah (dipotongpotong)
atau dijadikan minuman dapat mengembalikan daur haid anda yang kurang
teratur datangnya. Bisa jadi anda sulit mengetahui masa subur akibat menstruasi
yang tidak teratur itu kan?.
Buah dan daun alpokat mengandung tannin, saponin, alkaloid, flavonoida polifenol.

http://wawan-ebook.blogspot.com

http://ebooksuper.110mb.com

Cabe Jawa (Piper retrofractum Vahl.)
Cabe jawa merupakan tumbuhan asli Indonesia, ditanam di pekarangan, ladang,
atau tumbuh liar di tempat-tempat yang tanahnya dak lembap dan berpasir. Banyak
dipakai dalam ramuan jamu tradisional untuk menguatkan dan menyuburkan rahim.
Buah rasanya pedas dan panas, masuk meridian limpa dan lambung. Akar cabe jawa
pedas dan hangat rasanya.
Buni (Antidesma bunius (L.) Spreng.)
Buah Buni jika di kota besar termasuk langka, tapi biasanya di tukang rujak sering
dijadikan sebagai campuran bumbu rujak Daunnya oleh pembuat jamu disebut
mojar, biasa dipakai untuk campuran ramuan jamu kesehatan.
Daun muda rasanya sedikit asam, dapat disayur atau dimakan mentah sebagai lalab.
Buah muda dirujak dengan buah lain, sedang yang masak dapat dimakan langsung,
diekstrak dengan brandi, dibuat selai atau sirop. Khasiat yang diperoleh dari
tanaman ini antara lain :dapat mengobati : kurang darah, darah kotor,
antihipertensi, jantung berdebar, batuk dan gangguan pencernaan.
Jintan Putih (Cuminum cyminum, Linn.)
Jintan putih (cuminum cyminum) dalam kehidupan sehari-hari sering digunakan
untuk memasak. Disamping itu, biji jintan putih juga digunakan sebagai pelengkap
ramuan obat-obatan tradisional. Biji jintan putih memiliki aroma yang harum dan
menarik. Sakit Jantung, haid tidak lancar, Sulit tidur, Jamu putri
Som Jawa(Talinum paniculatum (jacq.) Gaertn.)

http://wawan-ebook.blogspot.com

http://ebooksuper.110mb.com

Som jawa ditanam sebagai tanaman hias atau tanaman obat, kadang ditemukan
tumbuh liar. Akar bersifat manis dan netral yang berkhasiat menguatkan paru,
tonikum, dan afrodisiak. Sedangkan daunnya berkhasiat meningkatkan nafsu makan.
Akarnya berkhasiat pula untuk mengobati menstruasi yang tidak teratur, keputihan,
dan meningkatkan produksi ASI.
By: Ysm 9months (sumber dari ipteknet)
LINK DOWNLOAD EBOOK GRATIS
PAKET EBOOK SUPER, KOLEKSI TERLENGKAP RIBUAN EBOOK

http://ebooksuper.110mb.com/ebook/paket-ebook-super.zip

Rahasia menjadi Pria Idaman yang di gilai Setiap Wanita

http://priaidaman.110mb.com/ebook/paket-ebook-killer.zip

“E-BOOK PILIHAN, TELAH MENGUBAH BANYAK ORANG MENJADI KAYA”

http://ebookpilihan.110mb.com/Paket-eBook-Pilihan.zip

PAKET EBOOK KOMPLIT, PANDUAN KUMPULAN BISNIS KOMPLIT

http://ebookpilihan.110mb.com/ebook-komplit.zip

RAHASIA BANJIR UANG DARI INTERNET KE REKENING ANDA

http://ebooksuper.110mb.com/banjir-uang-dari-internet.zip

Panduan Menjadi Teknisi Komputer & PENGUSAHA Tinta Refill

http://ebookdewasa.110mb.com/ebook-panduan-teknisi-komputer.zip

Cara Mudah Mengelola Keuangan dan Melipatgandakan Kekayaan

http://www.geocities.com/jackgirlslover/ebook-keberkahan-finansial.zip

Rahasia KUAT SEX & SOLUSI DISFUNGSI SEKSUAL KHUSUS PRIA

http://ebookdewasa.110mb.com/ebook-rahasia-kuat-sex-suami-idaman.zip

Resep RAHASIA dibalik KESUKSESAN KAUM KAYA

http://ebookdewasa.110mb.com/ebook-resep-rahasia-orang-kaya.zip

Ebook “Panduan Teknisi Komputer”

http://www.geocities.com/ebookdewasa@ymail.com/ebook-panduan-teknisi-komputer.zip

Ebook “Cara Melipatgandakan Kekayaan dengan Kekuatan spiritual”

http://wawan-ebook.blogspot.com

http://ebooksuper.110mb.com

http://www.geocities.com/ebookdewasa@ymail.com/ebook-keberkahan-finansial.zip

Ebook “Cara Jitu Melamar Kerja”

http://www.geocities.com/ebookdewasa@ymail.com/ebook-cara-jitu-melamar-kerja.zip

Ebook “Rahasia Kuat Sex Suami Idaman”

http://ebookdewasa.110mb.com/ebook-rahasia-kuat-sex-suami-idaman.zip

69 fakta seks yang harus anda ketahui

http://www.geocities.com/jsetiawan_id/69-fakta-seks.pdf

Rahasia tidur alami yang berkualitas

http://www.geocities.com/jackgirlslover/Rahasia-tidur.pdf

Resep Ampuh Jadi Pribadi Tangguh

http://ebookdewasa.110mb.com/Resep_Ampuh_Jadi_Pribadi_Tangguh.pdf

FORMULA RAHASIA BERFIKIR POSITIF

http://www.geocities.com/jackgirlslover/BERFIKIR-POSITIF.pdf

20 Petunjuk Memilih Istri

http://ebookdewasa.110mb.com/20-Petunjuk-Memilih-Istri.pdf

Seni Mendengarkan dan Didengarkan

http://ebookdewasa.110mb.com/Seni-Mendengarkan.pdf

http://www.geocities.com/jackgirlslover/Seni-Mendengarkan.pdf

Mitos-Mitos Salah Seputar Seks

http://www.geocities.com/jackgirlslover/Mitos-Seks.pdf

RAHASIA COWOK TENTANG CINTA

http://www.geocities.com/jackgirlslover/Rahasia-Cowok-Tentang-Cinta.pdf

Koleksi Ribuan Humor Segar Indonesia

http://ebooksdownload.110mb.com/Pojok-Humor-Indonesia.pdf

Rahasia Senyum Muhammad

http://ebookdewasa.110mb.com/Rahasia-Senyum-Muhammad.pdf

Jadilah wanita Idaman Yang disukai Oleh Pria

http://www.geocities.com/gratisebooks/WANITA-IDAMAN-PRIA.pdf

http://wawan-ebook.blogspot.com

http://ebooksuper.110mb.com

10 Cara Cepat dan Mudah Untuk Meningkatkan Laba dari SEGALA Website Dalam
Semalam

http://ebookpilihan.110mb.com/10-cara-cepat.pdf

Ebook “Cara Diet Agar Panjang Umur”

http://priaidaman.110mb.com/Cara-Diet-Agar-Panjang-Umur.PDF

Ebook “64 Cara untuk langsing tanpa obat”

http://ebookdewasa.110mb.com/64-Cara-untuk-Langsing-tanpa-obat.PDF

Ebook “Kumpulan Tips Dunia Kerja”

http://ebookdewasa.110mb.com/KUMPULAN_TIPS_DUNIA_KERJA.PDF

RUMAH IDAMAN SYURGA IMPIAN

http://www.geocities.com/jefry_wawan/keluarga-bahagia.pdf

SESUATU YANG HARUS KITA RENUNGKAN

http://www.geocities.com/jefry_wawan/rahasia-sukses-itu-adalah-proses.pdf

This document was created with Win2PDF available at http://www.daneprairie.com.
The unregistered version of Win2PDF is for evaluation or non-commercial use only.

Download buku klik disini

 

INFORMASI TERBARU Copyright © 2012 Fast Loading -- Powered by Blogger